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V-BODYの4回目が終了
コナミスポーツクラブのV-BODYの4回目が終了しました。全8回なので、ちょうど折り返し地点まで来ました。 途中経過 直近3日間の測定結果です。
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SBCのヒゲ脱毛2回目に行ってきました
湘南美容外科に2回目のヒゲのレーザー脱毛に行ってきました。 1回目から2回目照射まで 1回目の施術から約1ヶ月が経過しました。目に見える変化はほとんどなかったです。しいて言うならホホのあたりが若干薄くなったぐらいです。そ […]
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「V-BODY」1回目に行ってきました
コナミスポーツクラブの「V-BODY」1回目に行ってきました。体験も含めると今回で2度目です。 流れ ウォーミングアップ(5分) 身体測定(3分) 話し合い(7分) マシントレーニング(25分) フリーウェイト(10分) […]